妊娠・出産 妊婦さんが避けたい食べ物は?食べ物が与える影響を知って栄養摂取◎ 2019.03.19 ME 妊娠したら、赤ちゃんをお腹の中ですくすく育ててあげるためにママが気をつけないといけないことはたくさんあります。 食べ物や飲酒、喫煙、仕事内容など、妊娠前と全く同じようには出来ません。 初期はつわりがあって食べたくても食べ…